Oślepienie

Czym jest olśnienie i dlaczego ma znaczenie w domu?

Olśnienie to nadmierna jasność lub silny kontrast luminancji w polu widzenia, który sprawia, że przestrzeń jest nieprzyjemna lub trudniejsza w użyciu. W domu zwykle wynika z bezpośredniego słońca padającego przez duże okno, z odbić na błyszczących powierzchniach albo ze źle umieszczonych lamp elektrycznych. Często to właśnie olśnienie, a nie cel energetyczny, decyduje o wyborze urządzenia zacieniającego (urządzenie przeciwsłoneczne).

Olśnienie ma znaczenie, bo zmienia zachowanie domowników. Osoby, które nie mogą odczytać treści na ekranie bez mrużenia oczu, zasuwają rolety, a pomieszczenie traci wtedy światło dzienne.

Czym różni się olśnienie dyskomfortowe od olśnienia ograniczającego widzenie?

Olśnienie dyskomfortowe to uciążliwość lub zmęczenie wywołane jasnym źródłem w polu widzenia, nawet gdy nadal widać wyraźnie. Olśnienie ograniczające widzenie jest poważniejsze: jasne światło rozprasza się wewnątrz oka i zmniejsza zdolność dostrzegania przedmiotów, na przykład jasnego dokumentu na tle jasnego okna.

W domu codziennym problemem jest olśnienie dyskomfortowe. Projektanci mierzą je wskaźnikami takimi jak Daylight Glare Probability, ale inwestor zwykle potrzebuje raczej zasady niż obliczeń.

Jak orientacja okna zmienia problem olśnienia?

Orientacja decyduje o tym, kiedy występuje olśnienie. Elewacje wschodnia i zachodnia są najtrudniejsze, ponieważ niskie poranne i popołudniowe słońce świeci niemal prosto do wnętrza, gdzie okapu nie da się go zasłonić. Elewacje południowe otrzymują wysokie letnie słońce, które można odciąć okapem, natomiast niskie zimowe słońce rzadko trafia w oczy osoby siedzącej z dala od szyby. Elewacje północne dają miękkie, rozproszone światło z niewielkim olśnieniem.

Kompromisy podsumowano w artykule o projektowaniu oświetlenia dziennego. Miejsca długotrwałego pobytu, takie jak biurka, lokalizuj z dala od kierunku niskiego słońca, a elewację z niskim słońcem wykorzystuj do pomieszczeń użytkowanych krótko.

Które zewnętrzne środki zacieniające najlepiej ograniczają olśnienie?

Zewnętrzne zacienienie redukuje jasność przy oknie, zanim światło dotrze do pomieszczenia. Główne możliwości to:

• Stały poziomy okap nad przeszkleniem południowym, który blokuje wysokie letnie słońce.
• Pionowe lamele lub regulowane osłony przeciwsłoneczne (brise-soleil) na elewacjach wschodniej i zachodniej.
• Zewnętrzne żaluzje lub rolety, opuszczane, gdy słońce świeci bezpośrednio do pomieszczenia.
• Drzewa, pnącza lub pergole, które nie mają ruchomych elementów, ale w zimie dają niewielką kontrolę.

W kontekście olśnienia kluczowe jest to, że środki zewnętrzne działają przed szybą, dzięki czemu pomieszczenie pozostaje spokojniejsze, nawet gdy okno jest otwarte.

Jak pomagają rolety i zasłony wewnętrzne i gdzie zawodzą?

Rolety i zasłony wewnętrzne to najbardziej elastyczne narzędzia, jakie ma domownik. Regulowane lamele mogą blokować bezpośrednie słońce, zachowując widok na zewnątrz i część światła dziennego.

Zawodzą na dwa sposoby. Roleta wewnętrzna pochłania promieniowanie słoneczne dopiero po przejściu przez szybę, dlatego pomaga na olśnienie znacznie bardziej niż na ciepło. Światło wnika też przez szczeliny między lamelami, otwory na sznurki i boczne prześwity, więc roleta, która wygląda na zamkniętą, może nadal przepuszczać jasny pasek.

Jak rozmieszczać oprawy oświetleniowe, aby unikać olśnienia?

Oświetlenie elektryczne powoduje olśnienie, gdy jasne źródło znajduje się w polu widzenia, na przykład goła żarówka na wysokości oczu, downlight bezpośrednio nad ekranem albo oprawa za siedzącą osobą, której odbicie widać na monitorze. Rozwiązaniem jest przede wszystkim rozmieszczenie i osłonięcie oprawy, a nie jej moc.

• Trzymaj oprawy poza bezpośrednią linią wzroku z typowych pozycji siedzących i stojących.
• Stosuj oprawy osłonięte lub rozpraszające światło, tak aby źródłem nie był goły, jasny punkt.
• Oświetlaj stanowisko pracy światłem pośrednim lub podświetleniem ścian z sufitu.
• Połącz ściemnianie z poziomem światła dziennego, tak aby oświetlenie elektryczne odpowiadało dostępnemu świetlu dziennemu. Może to zrobić system DALI.

Czy matowe wykończenia ograniczają olśnienie odbiciowe?

Tak. Olśnienie odbiciowe pochodzi z powierzchni lustrzanych, takich jak polerowane blaty kamienne, błyszczące płytki, wysokopołyskowe fronty szafek i elementy metalowe, które kierują w stronę oka jasny obraz okna lub lampy. Wykończenia matowe lub satynowe rozpraszają światło, więc to samo okno daje miękkie odbicie zamiast ostrej, jasnej plamy.

Wykończenie wpływa też na kontrast. Ciemna, błyszcząca powierzchnia obok jasnego okna tworzy najsilniejszy kontrast, natomiast powierzchnia matowa utrzymuje spokojny wygląd pomieszczenia, niezależnie od jej tonacji.

Źródło	Typowa sytuacja	Główny rodzaj olśnienia	Pierwsze rozwiązanie
Niskie słońce przez duże przeszklenie	Siedzenie z oknem zachodnim lub wschodnim w polu widzenia	Dyskomfort, czasem ograniczenie widzenia	Zewnętrzne zacienienie lub przesunięcie biurka
Błyszcząca podłoga lub blat	Odbicie okna w kierunku oka	Dyskomfort	Matowe lub satynowe wykończenie
Goła lampa lub downlight nad ekranem	Źródło światła w polu widzenia	Dyskomfort	Przestawić i osłonić oprawę
Ekran ustawiony przed oknem	Ekran podświetlony od tyłu na jasnym tle	Dyskomfort, gorsza czytelność	Obrócić biurko tak, aby okno znajdowało się z boku

Czym olśnienie różni się od ryzyka przegrzewania i współczynnika światła dziennego?

Ryzyko przegrzewania i współczynnik światła dziennego to różne problemy. Olśnienie jest efektem wzrokowym, wywołanym nadmiarem jasności lub kontrastu. Przegrzewanie jest efektem cieplnym, wywołanym nadmiarem zgromadzonego ciepła słonecznego. Współczynnik światła dziennego mierzy, jaka część światła na zewnątrz dociera do danego punktu wewnątrz pomieszczenia, więc pokazuje, czy pomieszczenie jest wystarczająco jasne, a nie czy jest zbyt jasne.

Rozwiązania się częściowo pokrywają. Zewnętrzne zacienienie ogranicza zarówno olśnienie, jak i przegrzewanie, natomiast większe okno podnosi współczynnik światła dziennego, ale może nasilić oba problemy. Każdy z nich należy sprawdzić osobno.

Środek	Oddziałuje na	Skuteczność wobec olśnienia	Kompromis
Orientacja i układ pomieszczeń	Położenie niskiego słońca	Zapobiega olśnieniu od samego początku	Ustalony po zatwierdzeniu projektu
Zewnętrzne zacienienie	Jasność przy oknie	Duża, działa przed szybą	Koszt, narażenie na pogodę, konserwacja
Rolety i zasłony wewnętrzne	Jasność wewnątrz pomieszczenia	Dobra kontrola i elastyczność	Przepuszcza światło, mało pomaga przed upałem
Matowe lub satynowe wykończenia	Odbite światło	Usuwa odbicia lustrzane	Dotyczy powierzchni, nie okna

Jak sprawdza się olśnienie przed budową domu?

Projektanci sprawdzają olśnienie symulacją światła dziennego, która oblicza wskaźnik olśnienia na podstawie geometrii okien, współczynników odbicia powierzchni i trajektorii słońca dla danej działki. Ponieważ wynik zależy od położenia obserwatora, należy sprawdzić najważniejsze miejsca, na przykład biurko, sofę i łóżko.

Norma europejska EN 17037 traktuje ochronę przed olśnieniem jako jeden z czterech aspektów światła dziennego, obok dostępu do światła dziennego, widoku na zewnątrz i nasłonecznienia. Kryteria należy odczytywać z aktualnego tekstu normy, a nie z uproszczonych reguł.